Trening mandag 14. november 19.10-20.40 på Frogn
Trening tirsdag 15. november kl. 17.30-18.30 på golfbanen (P-plassen golfhuset). Ta på refleksvest. De som har hodelykt tar på det.
Trening onsdag 16. november 19.10- 21.00 på Frogn
Trening fredag 18. november kl. 16.00-17.45 på Frogn
Trening lørdag 19. november kl. 11.00-13.00 på Frogn
Fargene sier noe om struktur og intensitet på øktene. Gutta vet hva fargekodene betyr.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar