søndag 4. desember 2016

Aktivitet uke 49

En del av gutta trenger hjelp til å kle seg for vintertrening. Sørg for å ha ull på beina, superundertøy, lue og hansker/votter. I hvert fall når gradestokken kryper ned mot null. Hust at det ofte er kaldere nede på KG enn ellers i nærområdet.

Gutta må også være klare til å trene når treningen begynner. At noen kommer litt etter skjema, gjør store utslag for hele gruppa.

Trening mandag 5. desember 19.10-21.00 på Frogn 

Trening tirsdag 6.desember kl. 18.00 - 19.15 på golfbanen (P-plassen golfhuset). 

Trening onsdag 7. november 19.10- 21.00 på Frogn

Trening fredag 9. desember kl. 16.00-18.00 på Frogn

Trening lørdag 10. desember kl. 11.00-13.00 på Frogn

Sone trening i Ås-hallen lørdag 10.desember kl. 14.00-15.30 for flg. spillere;
Bendik, Fredrik W., Brage, Eiric, Elias K., Fredrik Scheel, Jacob, Jesper, Johannes, Magnus, Mikael H., Mikael L., Olav, Oskar, Sondre

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar