søndag 18. desember 2016

Aktivitet uke 51

Trening mandag 19. desember 19.10-21.00 på Frogn 

Trening tirsdag 20.desember kl. 18.00 - 19.15 på golfbanen (P-plassen golfhuset). 
Vi vil kjøre en variert økt med fokus på spenst, hurtighet og styrke. Her blir det gode ideer til egentrening i ferien.
Trening onsdag 21. desember 19.10- 21.00 på Frogn

Det kan se ut til at Seiersten åpner på nyåret. Det kan bli noen småjusteringer i treningstider. Følg med!
Vi takker alle for et strålende 2016, og håper dere får en fin jul, og en god start på det nye året. Første trening i 2017 blir mandag 2. januar.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar